Prompts
Die entscheidende Frage – auch an sich selbst – kann eine Türe öffnen. Jeder Prompt hier ist eine fertige Frage zu Arbeit, Geld, Menschen, Lernen, Glauben oder Tieren. Fühlen Sie sich eingeladen, heute eine davon auszuprobieren.
Welcher Schmerz steht bei Ihnen momentan im Mittelpunkt?
Jeder Mensch hat das Recht, zunächst vor allem angehört und gesehen zu werden – ohne jeden Versuch einer Aufmunterung oder Lösung.
Arbeit verloren und Geldsorgen
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Wenn ein Mensch seine Arbeit verloren hat und Geldsorgen hat, ist es dann verständlich, dass er sich nach etwas ganz anderem im Leben sehnt? Was haben Menschen in solchen Situationen schon unternommen? Nenne mir sofort, was kommen kann, sobald die wirtschaftliche Not überwunden ist, und belege es mit wissenschaftlichen Studien.
Neuanfang nach Jobverlust und Schulden
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Auseinandersetzung mit dem Partner
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Wenn ein Mensch sich mit seinem Partner heftig auseinandergesetzt hat, ist es dann verständlich, dass er sich nach etwas ganz anderem im Leben sehnt? Was haben Menschen in solchen Situationen schon unternommen? Nenne mir sofort, was kommen kann, sobald der Streit nicht mehr alles bestimmt, und belege es mit wissenschaftlichen Studien.
nach heftigem Streit in der Partnerschaft
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Kind hat sich abgewendet
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Wenn sich das eigene Kind abgewendet hat, ist es dann verständlich, dass ein Mensch sich nach etwas ganz anderem im Leben sehnt? Was haben Menschen in solchen Situationen schon unternommen? Nenne mir sofort, was kommen kann, auch solange der Kontakt noch fehlt, und was Eltern getan haben, damit eine Tür offen bleibt, und belege beides mit wissenschaftlichen Studien.
Kontaktabbruch erwachsener Kinder Eltern
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Arbeitsplatz verloren
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Wenn ein Mensch seinen Arbeitsplatz verloren hat, ist es dann verständlich, dass er sich nach etwas ganz anderem im Leben sehnt? Was haben Menschen in solchen Situationen schon unternommen? Nenne mir sofort, was kommen kann, sobald der Verlust des Arbeitsplatzes überwunden ist, und belege es mit wissenschaftlichen Studien.
beruflicher Neuanfang nach Jobverlust
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Unternehmen in aktuell schwieriger Lage
Arbeite konstruktiv mit mir. Wenn das eigene Unternehmen in einer schwierigen Situation ist, erscheint es dann verständlich, dass ein Mensch sich nach einer großen Veränderung, nach einem besseren und sorgenfreien Leben sehnt? Was haben Menschen in solchen Situationen schon getan? Welche überraschenden Wendungen sind auch in komplexen Lagen möglich, etwa Beispiele aus der Wirtschaftsgeschichte, wie Unternehmern die glückliche Wende gelungen ist? Belege das mit wissenschaftlichen Studien und Presseberichten, jeweils mit Link. Zeige mir das, was auf den ersten Blick unsichtbar ist.
Unternehmen Wende Beispiele Wirtschaftsgeschichte
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Todesfall
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Wenn ein geliebter Mensch gestorben ist, ist es dann verständlich, dass ein trauernder Mensch sich nach etwas ganz anderem im Leben sehnt? Was haben Menschen in solchen Situationen schon unternommen? Nenne mir sofort, was kommen kann, wenn die erste schwere Zeit der Trauer durchlebt ist, und belege es mit wissenschaftlichen Studien.
Trauer nach Todesfall Unterstützung
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Wie benutze ich einen Prompt?
Klicken Sie auf einen Knopf, z. B. „Weiter mit Claude“. Der Prompt öffnet sich bei diesem Dienst. Die KI fragt Sie dann zuerst in ein paar kurzen Fragen nach Ihrer Lage. Der Knopf „Bei Google suchen“ öffnet eine kurze Suche zum selben Anliegen. Oder markieren Sie den Text und fügen Sie ihn selbst ein.

Wer braucht das, was ich kann?
Jeder Mensch hat das Recht, zunächst vor allem angehört und gesehen zu werden – ohne jeden Versuch einer Aufmunterung oder Lösung.
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Ich habe momentan keine Arbeit. Frag mich zuerst in ein paar kurzen Fragen, was ich kann und gern tue. Zeige mir danach ganz andere Abnehmer für meine Kompetenzen, an die ich noch nicht gedacht habe. Nenne mir zu deinen Angaben Quellen und Studien.
ganz andere Berufe für meine Fähigkeiten
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Was tue ich zuerst bei Schulden?
Jeder Mensch hat das Recht, zunächst vor allem angehört und gesehen zu werden – ohne jeden Versuch einer Aufmunterung oder Lösung.
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Ich habe Schulden und komme nicht weiter. Frag mich zuerst in ein paar kurzen Fragen nach meiner Lage. Zeige mir danach ganz andere erste Schritte, die Menschen in einer ähnlichen Lage gefunden haben. Nenne mir zu deinen Angaben Quellen und Studien.
kostenlose Schuldnerberatung erste Schritte
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Wo lerne ich neue Menschen kennen?
Jeder Mensch hat das Recht, zunächst vor allem angehört und gesehen zu werden – ohne jeden Versuch einer Aufmunterung oder Lösung.
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Ich spreche selten mit jemandem. Frag mich zuerst in ein paar kurzen Fragen, wie ich lebe und was mich interessiert. Zeige mir danach ganz andere Orte und Anlässe, Menschen kennenzulernen. Nenne mir zu deinen Angaben Quellen und Studien.
Ideen um neue Leute kennenzulernen
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Was fange ich mit meiner Zeit an, wenn meine Beziehung zu Ende ist?
Jeder Mensch hat das Recht, zunächst vor allem angehört und gesehen zu werden – ohne jeden Versuch einer Aufmunterung oder Lösung.
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Meine Beziehung ist zu Ende gegangen. Frag mich zuerst in ein paar kurzen Fragen, was mir im Leben wichtig ist. Zeige mir danach ganz andere Lebensbereiche, die sich mir jetzt öffnen können. Nenne mir zu deinen Angaben Quellen und Studien.
neue Lebensbereiche nach einer Trennung
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Welche Tätigkeiten geben bei Krankheit und neuen Grenzen ein ähnliches Gefühl?
Jeder Mensch hat das Recht, zunächst vor allem angehört und gesehen zu werden – ohne jeden Versuch einer Aufmunterung oder Lösung.
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Wegen einer Krankheit oder einer Grenze kann ich etwas nicht mehr tun, das ich gern getan habe. Frag mich zuerst in ein paar kurzen Fragen, was das war und was es mir gegeben hat. Zeige mir danach ganz andere Tätigkeiten, die mir ein ähnliches Gefühl geben können. Nenne mir zu deinen Angaben Quellen und Studien.
neue Hobbys trotz Krankheit
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Wo gehöre ich an meinem Wohnort dazu?
Jeder Mensch hat das Recht, zunächst vor allem angehört und gesehen zu werden – ohne jeden Versuch einer Aufmunterung oder Lösung.
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Ich fühle mich fremd, wo ich lebe. Frag mich zuerst in ein paar kurzen Fragen, wie ich lebe und was mich interessiert. Zeige mir danach ganz andere Gruppen oder Kreise, in denen ich mich zugehörig fühlen kann. Nenne mir zu deinen Angaben Quellen und Studien.
Anschluss finden Gruppen und Vereine
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Wie lerne ich Neues mit wenig Geld und wenig Zeit?
Jeder Mensch hat das Recht, zunächst vor allem angehört und gesehen zu werden – ohne jeden Versuch einer Aufmunterung oder Lösung.
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Ich möchte etwas Neues lernen und habe wenig Geld und wenig Zeit. Frag mich zuerst in ein paar kurzen Fragen, was mich schon immer interessiert hat. Zeige mir danach ganz andere Wege, das zu lernen. Nenne mir zu deinen Angaben Quellen und Studien.
kostenlos online etwas Neues lernen
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Welche ehrenamtlichen Aufgaben brauchen jemanden wie Sie?
Jeder Mensch hat das Recht, zunächst vor allem angehört und gesehen zu werden – ohne jeden Versuch einer Aufmunterung oder Lösung.
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Ich habe ein paar Stunden pro Woche Zeit und möchte mich ehrenamtlich einbringen. Frag mich zuerst in ein paar kurzen Fragen nach meiner Zeit und meiner Erfahrung. Zeige mir danach ganz andere ehrenamtliche Aufgaben, die jemanden wie mich brauchen können. Nenne mir zu deinen Angaben Quellen und Studien.
Ehrenamt finden
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Wo finde ich Glauben oder Sinn?
Jeder Mensch hat das Recht, zunächst vor allem angehört und gesehen zu werden – ohne jeden Versuch einer Aufmunterung oder Lösung.
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Ich suche nach Sinn. Frag mich zuerst in ein paar kurzen Fragen, womit ich aufgewachsen bin – mit einem Glauben, einer Tradition oder keinem von beiden. Zeige mir danach ganz andere Wege des Glaubens oder der Sinnsuche, als Angebot und ohne Druck. Nenne mir zu deinen Angaben Quellen und Studien.
Wege der Sinnsuche
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Welche Arten von Bewegung fühlen sich für Ihren Körper gut an?
Jeder Mensch hat das Recht, zunächst vor allem angehört und gesehen zu werden – ohne jeden Versuch einer Aufmunterung oder Lösung.
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Ich möchte mich wieder mehr bewegen. Frag mich zuerst in ein paar kurzen Fragen, was mein Körper heute kann. Zeige mir danach ganz andere Arten von Bewegung, die sich damit gut anfühlen können. Nenne mir zu deinen Angaben Quellen und Studien.
sanfte Bewegung für Einsteiger
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Wie werde ich wieder kreativ?
Jeder Mensch hat das Recht, zunächst vor allem angehört und gesehen zu werden – ohne jeden Versuch einer Aufmunterung oder Lösung.
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Früher war ich gern kreativ. Frag mich zuerst in ein paar kurzen Fragen, was ich damals gern gemacht habe. Zeige mir danach ganz andere Wege, wieder kreativ zu werden. Nenne mir zu deinen Angaben Quellen und Studien.
kreative Hobbys für Anfänger
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Wie verbringe ich Zeit mit Tieren ohne eigenes Haustier?
Jeder Mensch hat das Recht, zunächst vor allem angehört und gesehen zu werden – ohne jeden Versuch einer Aufmunterung oder Lösung.
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Ich mag Tiere und kann momentan keins halten. Frag mich zuerst in ein paar kurzen Fragen, welche Tiere ich mag und wie viel Zeit ich habe. Zeige mir danach ganz andere Wege, Zeit mit Tieren zu verbringen. Nenne mir zu deinen Angaben Quellen und Studien.
Zeit mit Tieren ohne eigenes Haustier
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Was beginne ich in meinem Alter noch neu?
Jeder Mensch hat das Recht, zunächst vor allem angehört und gesehen zu werden – ohne jeden Versuch einer Aufmunterung oder Lösung.
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Ich habe das Gefühl, für etwas Neues kann es zu spät sein. Frag mich zuerst in ein paar kurzen Fragen nach meinem Alter und meinen Interessen. Zeige mir danach ganz andere Dinge, die Menschen in meinem Alter begonnen haben. Nenne mir zu deinen Angaben Quellen und Studien.
in jedem Alter etwas Neues beginnen
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Womit fülle ich die leeren Stunden meines Tages?
Jeder Mensch hat das Recht, zunächst vor allem angehört und gesehen zu werden – ohne jeden Versuch einer Aufmunterung oder Lösung.
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Manche Stunden meines Tages fühlen sich leer an. Frag mich zuerst in ein paar kurzen Fragen, welche Stunden das sind. Zeige mir danach ganz andere kleine Gewohnheiten, die diese Zeit mit etwas Gutem füllen können. Nenne mir zu deinen Angaben Quellen und Studien.
kleine gute Gewohnheiten für den Tag
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Wie nehme ich wieder Kontakt zu meiner Familie auf?
Jeder Mensch hat das Recht, zunächst vor allem angehört und gesehen zu werden – ohne jeden Versuch einer Aufmunterung oder Lösung.
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Mein Kontakt zu einem Familienmitglied ist schwierig geworden. Frag mich zuerst in ein paar kurzen Fragen nach der Lage. Zeige mir danach ganz andere Wege, wieder Kontakt aufzunehmen, die Menschen ausprobiert haben. Nenne mir zu deinen Angaben Quellen und Studien.
wieder Kontakt zur Familie aufnehmen
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Ist es verständlich, sich nach etwas ganz anderem im Leben zu sehnen?
Jeder Mensch hat das Recht, zunächst vor allem angehört und gesehen zu werden – ohne jeden Versuch einer Aufmunterung oder Lösung.
Antworte zugewandt und ohne Druck und arbeite konstruktiv mit mir. Ich habe etwas Schweres erlebt. Frag mich zuerst, was ich erlebt habe. Ist es verständlich, dass ein Mensch sich dann nach etwas ganz anderem im Leben sehnt? Was haben Menschen in solchen Situationen schon unternommen? Nenne mir sofort, was kommen kann, sobald das Schwerste überwunden ist, und belege es mit wissenschaftlichen Studien.
Neuanfang nach schwerer Lebensphase Studien
Die Knöpfe öffnen Dienste anderer Anbieter. Dorthin geht nur der Text des Prompts oder der Suche, und erst mit Ihrem Klick. Bei manchen Diensten können eine Anmeldung und Kosten anfallen. Nach einer Anmeldung kann es nötig sein, den Text erneut einzufügen. Antworten einer KI können Fehler enthalten.
Schreiben Sie auch einen eigenen Prompt nach demselben Muster: ein Satz zu Ihrer Lage in Ihren Worten, dann die Frage „Was gibt es noch, woran ich nicht gedacht habe?“.
