Helpful Neurons
Líneas de ayuda en el mundo
En una línea de ayuda te escucha una persona. Abajo hay servicios de muchos países, con su nombre oficial.
Números actualizados a 30 de octubre de 2026.
Si ahora mismo puede haber una vida en peligro, el número de emergencias del país puede ser la ayuda más rápida. Para muchos países aparece abajo. Se desconoce si los números 0800 se pueden marcar desde el extranjero.
Países de habla hispana
España
Línea 024 de atención a la conducta suicida (Ministerio de Sanidad)
024Las 24 horas del día, los 365 días del año. Gratuita, en todo el país.
También por chat en línea.
México
Línea de la Vida (Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones)
800 911 2000Gratuita, las 24 horas del día, los 365 días del año.
Argentina
Línea Nacional de Orientación y Apoyo en la Urgencia de Salud Mental (Ministerio de Salud)
0800-999-0091Confidencial, las 24 horas del día, los 365 días del año.
Colombia
Perú
Línea 113 Salud, opción 5 – salud mental (Ministerio de Salud)
113, luego opción 5Gratuita desde cualquier teléfono fijo o celular, en todo el país.
Países de habla inglesa
Estados Unidos
988 Suicide & Crisis Lifeline
988Llamada, mensaje de texto o chat. Disponible 24/7/365.
Gratuita y confidencial.
988 Suicide & Crisis Lifeline en español
988, luego pulsa 2Para escribir en español: AYUDA al 988. Disponible 24/7.
Reino Unido
National Health Service 111, opción de salud mental
111Llama al 111 y elige la opción de salud mental, o usa 111 online.
Número de emergencias (National Health Service)
999Si hace falta actuar de inmediato: llama al 999 o acude a urgencias (Accident and Emergency).
Irlanda
Canadá
9-8-8 Suicide Crisis Helpline
9-8-8Llamada o mensaje de texto. Las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
En inglés y en francés.
Australia
Lifeline Australia
13 11 14Llamadas a cualquier hora. Mensajes al 0477 13 11 14 o chat en línea, disponibles 24/7.
Nueva Zelanda
Sudáfrica
South African Depression and Anxiety Group – Suicide Crisis Helpline
0800 567 567Gratuita, 24 horas.
Países de habla alemana
Alemania
Número de emergencias de bomberos y ambulancias (Oficina Federal de Protección Civil y Asistencia en Catástrofes)
112Gratuito en Alemania y en toda Europa.
Austria
Números de emergencia (Ministerio Federal del Interior)
112Número europeo de emergencias. Ambulancia: 144.
Suiza
Pro Juventute 147 – para niños y jóvenes
147Disponible en cualquier momento. Gratuita, y la llamada no aparece en la factura del teléfono.
Liechtenstein
Die Dargebotene Hand
143Países y regiones de habla francesa
Francia
Numéro national de prévention du suicide
3114Las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Gratuito, en toda Francia.
Bélgica
Centre de Prévention du Suicide
0800 32 123Número de emergencias (Servicio Público Federal Interior)
112Ambulancia y bomberos. Gratuito en toda Europa.
Canadá – Quebec
1 866 APPELLE – ligne d’intervention 24/7 en prévention du suicide
1-866-277-355324/7. Gratuita y confidencial, en todo Quebec.
Por mensaje de texto: 535353. Chat en suicide.ca.